睡眠外来

「眠れない」は一時的なものも、不眠症であることも、その他の病気が隠れていることもあります。

また、必要な睡眠時間は年齢でも変化し、季節や個人差もあるものです。
また、治療は睡眠薬だけではありません。

生活習慣や睡眠環境などを改善し、総合的に適切な治療を進めましょう。